1. Nguyên nhân gây ra đầy hơi khó tiêu ở trẻ

Trước khi tìm hiểu khi trẻ đầy bụng khó tiêu phải làm sao, cha mẹ cần biết rõ nguyên nhân gây ra để có biện pháp xử lý đúng cách. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng đầy bụng khó tiêu ở trẻ:

• Chế độ ăn uống của người mẹ: Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn, nên khi đầy bụng khó tiêu ở trẻ, nguyên nhân đầu tiên cần xem xét là chế độ ăn của mẹ. Có thể là do mẹ của trẻ đã tiêu thụ thức ăn ôi thiu, thực phẩm chưa được nấu chín, nguội lạnh hoặc có tính hàn cao.
• Thay đổi chế độ ăn đột ngột: Trong những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn nhạy cảm, nên sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn có thể khiến trẻ không kịp thích nghi. Điều này thường xảy ra khi trẻ chuyển từ bú mẹ sang bú bình hoặc từ bú sữa hoàn toàn sang ăn dặm.
• Bất dung nạp đường lactose: Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể trẻ không sản xuất hoặc sản xuất không đủ men lactase để tiêu hóa lactose, thành phần chủ yếu trong sữa. Khi lactose không được tiêu hóa, vi khuẩn sẽ lên men chúng, tạo ra khí và gây chướng bụng.
• Dị ứng với protein sữa: Khi hệ miễn dịch của trẻ phản ứng với một hoặc một số loại protein trong sữa, trẻ có thể gặp các triệu chứng như nôn trớ, khó thở, tiêu chảy, kèm theo tình trạng đầy bụng và khó tiêu.
• Sử dụng thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác: Thuốc kháng sinh khi vào đường tiêu hóa có thể tiêu diệt cả hại khuẩn và lợi khuẩn, làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột. Điều này có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ, biểu hiện qua tiêu chảy, đầy bụng và khó tiêu.
• Rối loạn tiêu hóa (trào ngược dạ dày, táo bón, tiêu chảy): Khi trẻ bị trào ngược dạ dày, hơi bị đẩy ngược lên, gây chướng bụng, ợ hơi và dễ nôn ói. Táo bón tạo điều kiện cho vi khuẩn yếm khí lên men và sinh khí, gây đầy hơi. Khi trẻ bị tiêu chảy, mất điện giải có thể dẫn đến chướng bụng. 

2. Biểu hiện của tình trạng đầy bụng khó tiêu ở trẻ

Các biểu hiện của tình trạng đầy bụng khó tiêu ở trẻ bao gồm:

• Trẻ cảm thấy đau bụng râm ran hoặc cảm giác nặng bụng.
• Sau khi ăn khoảng 2 tiếng, bụng vẫn căng tròn và đầy hơi.
• Ợ nóng, ợ hơi, ợ chua nếu axit và chất lỏng trào ngược từ dạ dày lên miệng.
• Buồn nôn hoặc nôn mửa.
• Trẻ đột nhiên quấy khóc liên tục mà không rõ nguyên nhân, cảm thấy khó chịu, bứt rứt và ăn ít hơn bình thường.
• Trẻ có thể xì hơi nhiều lần, đi tiêu phân lỏng hoặc sền sệt và có thể bị táo bón vài lần.
• Khó ngủ vào buổi tối, có thể quấy khóc do cảm giác đau bụng và đầy bụng.

3. Trẻ đầy bụng khó tiêu phải làm sao?

Tình trạng đầy bụng khó tiêu ở trẻ có thể xảy ra thường xuyên. Trong những trường hợp nhẹ, các bậc phụ huynh có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, bao gồm:

3.1. Massage bụng

Khi thắc mắc trẻ đầy bụng khó tiêu phải làm sao, một trong những phương pháp mà cha mẹ cần cân nhắc đầu tiên là massage bụng cho bé. Phương pháp này giúp giảm cảm giác khó chịu khi bị đầy bụng khó tiêu ở trẻ, đồng thời loại bỏ lượng hơi thừa trong dạ dày, giúp trẻ cảm thấy thoải mái và ăn ngon miệng hơn. Đặc biệt, phương pháp này hiệu quả và an toàn cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh.