Đa số các món ăn đã chế biến có thể để 3-4 ngày trong tủ lạnh dưới 4 độ C. Nhưng đôi sau bữa ăn vẫn còn 1 số món dư thừa, vậy làm thế nào để bảo quản thực phảm vừa ngon ,vẫn đảm bảo không mất nhiều dinh dưỡng mà lại không có mùi, lâu bị hỏng.
Ở nhiều quốc gia, khi người dân đã tiêm đủ 2 mũi vắc xin thì tiếp tục tiêm mũi 3. Đây là ưu tiên hàng đầu trong cuộc chiến chống Covid-19 vừa để tăng khả năng phòng chống dịch bùng phát nhanh vừa thích nghi với điều kiện bình thường mới -sống chung với covid-19.
Duy trì một cuộc sống xã hội năng động, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tuân theo một lịch trình ngủ phù hợp với cơ thể của bạn, tất cả đều có thể giúp kéo dài những năm tháng vàng son của bạn.