Cam chứa một lượng lớn vitamin cùng khoáng chất rất có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghiên cứu, một lát cam tươi có thể cung cấp cho trẻ đến hơn 90% nhu cầu vitamin C mà trẻ cần mỗi ngày. Ngoài ra, trong quả cam còn có chứa chất oxy hóa polyphenol, giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật.
Vâng, đa số các bậc cha mẹ hay nghĩ rằng con mình còn quá nhỏ, con mình chưa biết chữ hay chưa đến lúc . Nhưng xin đừng chờ tới lúc đó bởi vì sẽ không có lúc nào là hoàn hảo hơn ngay bây giờ. Nếu con chưa biết thì ba mẹ hãy giúp con, hãy đọc cho con nghe. Thói quen tốt thì cần được xây dựng càng sớm càng tốt, nếu cha mẹ cứ tiếp tục chần chừ thì càng về sau giáo dục con cái sẽ càng trở nên khó khăn hơn. Và dưới đây là một số ít các lợi ích của việc đọc sách đối với trẻ em mà cha mẹ nên biết.
Việc vận động, luyện tập thể dục thể thao mang lại lợi ích cho con người ở bất kỳ độ tuổi nào. Đặc biêt, đối với chỉ nhỏ, vận động đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình phát triển thể chất cũng như tinh thần của trẻ. Hầu hết trẻ nhỏ đều ham chơi và thích vận động. Vậy việc vận động mang lại những lợi ích như thế nào?