Lựa chọn các thực phẩm đúng cách sẽ là cách bảo vệ sức khỏe của bạn tốt nhất. Đặc biệt là khi dịch Covid-19 đang diễn biến hết sức phức tạp. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà mùa hè không nên ăn hoặc hạn chế ăn ít nhất có thể.
Các chuyên gia dinh dưỡng lưu ý rằng, việc cân bằng dinh dưỡng vào mùa hè đóng vai trò quan trọng giúp bạn có sức đề kháng tốt và phòng tránh nhiều bệnh truyền nhiễm. Ngoài ra, nguyên tắc ăn chín uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trong khâu sơ chế và nấu nướng cũng là một vài lưu ý bạn cần nhớ.
Mùa hè không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?
Di tích lịch sử và kiến trúc nghệ thuật Thăng Long tứ trấn vừa được xếp hạng Di tích Quốc gia đặc biệt. Đây là 4 ngôi đền thiêng được dựng lên để thờ 4 vị thần trấn giữ những vị trí huyết mạch của mảnh đất Thăng Long.
Với đặc trưng là khí hậu lạnh ẩm tạo điều kiện cho rất nhiều loại vi khuẩn và virus đường hô hấp phát triển mạnh. Trẻ em với hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn kém, nên rất dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công.
Dưới đây là các bệnh lý đường hô hấp hay gặp ở trẻ . Tùy theo vị trí, tác nhân gây bệnh, lứa tuổi và cơ địa của trẻ mà trẻ có thể mắc những bệnh lý viêm đường hô hấp cấp tính
Trẻ bước vào giai đoạn 4 tuổi là thời điểm thói quen ăn uống cũng như cách thức ăn uống bắt đầu thay đổi vì lúc này trẻ đã làm quen với các món ăn của người lớn. Vì thế, chuẩn bị những món ăn ngon bổ dưỡng cho trẻ 4 tuổi biếng ăn là chưa đủ, để kích thích trẻ ăn một cách ngon miệng, mẹ cần hiểu rõ tâm lý, sở thích cũng như có chế độ dinh dưỡng thật phù hợp với con.
Kỹ năng sống cho trẻ mầm non đóng một vai trò đặc biệt quan trọng với sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên cho trẻ tiếp xúc với các kiến thức này ngay từ bé để hình thành thói quen tốt cho tương lai. Nếu phụ huynh chưa biết cách giáo dục kỹ năng sống cho trẻ mầm non hiệu quả thì hãy cùng Trường Quốc Tế Saigon Pearl (ISSP) tham khảo ngay bài viết bên dưới đây.
Phát triển nhận thức cho trẻ mầm non là một khía cạnh quan trọng trong quá trình đào tạo trẻ. Hãy cùng KIDSPACE tìm hiểu sâu hơn về khái niệm và mục tiêu của hoạt động này nh