Sau 5 năm đầu tiên, sự tăng trưởng chiều cao của trẻ em có xu hướng chậm lại.
Thời kỳ dậy thì là giai đoạn phát triển chiều cao nhanh nhất, đối với bé gái từ 8 đến 13 tuổi và đối với bé trai từ 10 đến 15 tuổi.
Một số thực phẩm giúp tăng chiều cao bao gồm sữa, trái cây và rau quả tươi, ngũ cốc, bột yến mạch, thịt gà, trứng, thịt bò, và cá.
Bạn có thể giúp thúc đẩy sự phát triển chiều cao của trẻ bằng cách đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, khuyến khích vận động hàng ngày, và hướng dẫn trẻ ngồi đúng tư thế.
Bổ sung cốm Pre-Vipteen 3 là một giải pháp hữu ích để giúp trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện, bởi sản phẩm này chứa canxi và các dưỡng chất thiết yếu.
