Sốc nhiệt lạnh là tình trạng nhiệt độ cơ thể đột ngột giảm xuống khi thay đổi môi trường có nhiệt độ cao sang nơi có nhiệt độ thấp nhanh như từ ngoài trời nắng nóng vào phòng lạnh. Lúc này cơ thể cần tiêu hao lượng lớn năng lượng dẫn tới suy yếu sức đề kháng. Những người có sức khỏe yếu hoặc hệ miễn dịch kém sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này.
Có nhiều nguyên nhân gây ra sốc nhiệt do lạnh, chủ yếu xoay quanh các hoạt động sinh hoạt hằng ngày như: (1)
Tình trạng sốc lạnh do sốc nhiệt điều hòa thường xảy ra vào mùa hè hoặc trong những ngày nắng nóng nhiều.
Đột ngột ngâm mình hoặc tắm nước lạnh có thể gây ra phản ứng sinh lý là sốc nước lạnh. Việc này xảy ra ngay cả khi nhiệt độ nước không quá thấp. Sốc lạnh trong trường hợp này khiến cơ thể tăng thông khí (tình trạng mất cân bằng khi hít thở), tăng nhịp tim, tăng huyết áp; nghiêm trọng hơn là khiến bạn bất tỉnh, ngừng tim hoặc tử vong.
Khi nền nhiệt đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh gây ra sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm hoặc trong nhà – ngoài trời thì cũng gây ra nguy cơ sốc nhiệt lạnh.
Khi bị sốc lạnh, cơ thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo. Ngay khi thấy những biểu hiện dưới đây, bạn cần nhanh chóng tìm sự giúp đỡ từ mọi người xung quanh, kết hợp với hỗ trợ y tế để đảm bảo an toàn cho nạn nhân hoặc bản thân.
Khi nạn nhân sốc nhiệt do lạnh có biểu hiện sau thì cần nhanh chóng đưa đến gặp bác sĩ càng nhanh càng tốt:
Trẻ nhỏ, người lớn tuổi, người có sức khỏe kém, miễn dịch yếu là những đối tượng có nguy cơ cao dễ bị phản ứng sốc nhiệt. Ngoài ra những người mắc bệnh mạn tính như tim mạch, thận niệu, bệnh phổi hoặc có sử dụng các loại thuốc dễ khiến cơ thể mất nước (thuốc lợi tiểu, nhóm thuốc huyết áp, thuốc nhuận tràng,…) cũng cần cẩn trọng.
